Wrzeszczysz, tupiesz, szarpiesz, a potem płaczesz całą noc z powodu wyrzutów sumienia?

Żyjesz w ciągłym poczuciu winy, że nie jesteś wystarczająco dobrą mama?

Spędzasz całe dnie martwiąc się o dzieci i snując czarne scenariusze?

Tak, macierzyństwo jest pełne trudnych emocji, których temperatura dochodzi do wrzenia! Czy chcesz, żeby przestały rządzić Twoim zachowaniem?

Ten warsztat to konkretne narzędzia, które pozwolą Ci odzyskać kontrolę i zarządzać trudnymi emocjami

Jaki będzie efekt warsztatów?

Nauczysz się rozpoznawać kryzysowe momenty i studzić emocje zanim wybuchnie awantura.
Małymi krokami dojdziesz do momentu, kiedy przestaniesz w złości niszczyć relacje w Waszej rodzinie.
Zaczniesz pracę nad sobą od razu po zakończeniu warsztatów - będziesz wyposażona w niezbędną wiedzę i umiejętności.
Swoją wiedzę będziesz mogła wykorzystać również do wspierania swojego dziecka w rozwoju emocjonalnym.

Ten kurs nie jest formą terapii, ale daje Ci umiejętności poprawy bieżącej sytuacji.

Czujesz że problem jest u Ciebie głębszy, ale dopiero czekasz na termin terapii, lub narazie nie możesz jej podjąć? Ten trening to konkretne kroki, które pozwolą Ci zapanować nad swoim zachowaniem tu i teraz. To szybkie rozwiązanie, które nie wymaga sięgania bardzo głęboko do naszego wnętrza.

Trening zawiera:

70 min webinaru warsztatowego + materiały ćwiczeniowe

Kup warsztaty i ogarnij swoje emocje

Cena promocyjna

25 zł 49 zł
Oferta ograniczona czasowo

Cześć, jestem Julia!

Jestem mamą trójki dzieci i od lat staram się wspierać kobiety w macierzyństwie! Ukończyłam studia z pedagogiki specjalnej i przedszkolnej, prowadząc na uczelni badania dotyczące rodzicielstwa bliskości i więzi. 

W rozwoju zawodowym stawiam na kursy i szkolenia z zakresu psychologii oraz poradnictwa, co pomaga mi wspierać nie tylko dzieci, ale przede wszystkim ich mamy. Jestem certyfikowanym trenerem zarządzania trudnymi emocjami, oraz w trakcie certyfikacji w obszarze metody "Kids Skills". Prowadzę od wielu lat społeczność dla mam na instagramie @naturalnie_blisko , jestem także autorką kursów dla rodziców i audiobajek w duchu terapeutycznym.